ممارسة الرياضة

دراسة: الإفراط في ممارسة الرياضة ربما يدمر خلايا الدم الحمراء

24 - فبراير - 2026

لماذا تحتفي قطر بالرياضة سنوياً في يوم وطني تتحول فيه الشوارع إلى فضاءات للمشي والنشاط البدني بلا سيارات؟

خالد الطوالبة 8 - فبراير - 2026

ممارسة التدريبات الرياضية بانتظام تقلل الشعور بالاكتئاب والتوتر لدى الأطفال

8 - يوليو - 2025

دراسة أمريكية: معدل حرق الدهون أثناء ممارسة الرياضة يختلف من شخص لآخر

15 - أغسطس - 2023

دراسة علمية تنصح البالغين فوق الأربعين بممارسة الرياضة لمدة 20 دقيقة يوميا

28 - فبراير - 2023

أول دولة في العالم تخصص يوماً رسمياً للرياضة وفعاليات تشارك فيها المؤسسات وأفراد المجتمع- (فيديوهات)

سليمان حاج إبراهيم 14 - فبراير - 2023